Son yıllarda, genç nüfusta ileri evre kolon kanseri teşhisi konulma oranlarında kayda değer bir artış gözlemleniyor. Bu durum, hem sağlık profesyonellerini hem de toplum genelini endişelendiriyor. Genellikle yaşlı bireylerde görülen bu hastalığın, 20’li ve 30’lu yaşlarındaki bireylerde ortaya çıkması, uzmanlar tarafından titizlikle inceleniyor. Araştırmalar, değişen yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve genetik faktörlerin bu artışta önemli bir rol oynadığını ortaya koyuyor.
Hızla gelişen teknoloji ve endüstri, gençlerin beslenme alışkanlıklarını da önemli ölçüde değiştirmiştir. İşlenmiş gıdaların, fast food ürünlerinin ve şekerli içeceklerin tüketimi, genç bireylerin diyetinde önemli bir yer edinmiştir. Uzmanlar, bu tür gıdaların yüksek yağ, şeker ve tuz içermesi nedeniyle kolon kanseri riskini artırabileceğini belirtiyor. Ayrıca, sebze ve meyve tüketiminin azalması, lif alımının düşmesine neden olmakta ve bu durum bağırsak sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir. Lif eksikliği, sindirim sisteminin düzgün çalışmaması ve zararlı toksinlerin vücutta daha uzun süre kalmasına sebep olabilir. Bu nedenle uzmanlar, gençlerin dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermelerini vurgulamaktadır.
Modern yaşam, yoğun iş temposu, eğitim stresi ve sosyal medya etkisi ile gençlerin fiziksel aktivitelerini azalttığı gibi, psikolojik sağlıklarını da tehdit etmektedir. Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olmak, obeziteyle bağlantılı birçok hastalığı tetikleyebileceği gibi, kolon kanseri riskini de artırmaktadır. Araştırmalar, düzenli egzersiz yapmanın bağırsak sağlığını koruyabileceğini ve kanser riskini azaltabileceğini göstermektedir. Ayrıca, yüksek stres seviyeleri ve psikolojik sorunların da kanser gelişiminde önemli bir rol oynayabileceği düşünülmektedir. Uzmanlar, stresle başa çıkmak için spor yapmanın, meditasyon veya yoga gibi rahatlama tekniklerinin faydalı olabileceğini ifade ediyor.
Gelecek dönemde bu artışın önüne geçmek için gençlere sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılması, beslenme eğitimlerinin verilmesi ve düzenli sağlık kontrollerinin yapılmasının önemine dikkat çekilmektedir. Kolon kanseri, erken teşhisle tedavi edilebilen bir hastalık olduğundan, gençlerin herhangi bir rahatsızlık hissetmeleri durumunda doktora başvurmaları gerektiği yine vurgulanmaktadır. Sonuç olarak, bu konuda toplumsal farkındalığın artırılması, sağlıklı yaşam tarzlarının teşvik edilmesi ve düzenli tarama programlarının uygulanması, gençlerde ileri evre kolon kanserinin engellenmesine katkı sağlayacaktır.
